Kejar Tahu

  Daftar Manfaat Sehat Minum Kopi Setiap Hari dr. Nabila Viera Yovita 29 Mar 2021, 15:00 WIB Kopi mungkin sudah jadi minuman wajib bagi sebagian orang. Apa sebenarnya manfaat kopi bagi kesehatan? Simak manfaat minum kopi di sini. Daftar Manfaat Sehat Minum Kopi Setiap Hari Sudah banyak penelitian yang mengamati berbagai manfaat minum kopi bagi kesehatan bh. Kopi mengandung banyak zat yang mampu melindungi tubuh dari berbagai kondisi, termasuk penyakit jantung dan Alzheimer.  Lantas, apa saja manfaat minum kopi untuk kesehatan? Berikut daftar manfaat yang bisa Anda dapat ketika minum kopi secara rutin. 1. Hidup Lebih Lama Beberapa studi menemukan, orang yang minum kopi secara rutin berisiko lebih rendah untuk mengalami kematian akibat beberapa penyakit yang sering ditemukan pada wanita.  Penyakit tersebut, seperti jantung koroner, stroke, diabetes, dan penyakit ginjal. Ketika terhindar dari beberapa penyakit tersebut, secara tak langsung Anda juga bisa lebih panjang umur dan hidup lebih

  Mengenal Kandungan Gizi Sawo untuk Kesehatan Ditinjau oleh: dr. Fadhli Rizal Makarim : 02 Desember 2021 Mengenal Kandungan Gizi Sawo untuk Kesehatan “Orang Indonesia pasti sudah tidak asing lagi dengan buah sawo. Buah yang manis dan lembut ini ternyata mengandung gizi yang luar biasa. Kandungan gizinya pun ternyata mampu memberikan banyak manfaat kesehatan. Mulai dari menjaga daya tahan tubuh sampai bikin awet muda.” Halodoc, Jakarta – Sawo adalah salah satu buah yang tumbuh subur di iklim tropis, seperti Indonesia. Buah yang satu ini juga digemari oleh masyarakat Indonesia karena rasanya yang manis dan dagingnya yang lembut. Rasa manisnya berasal dari gula alami seperti yang dimiliki mangga, pisang, dan nangka.  Dibalik rasanya yang manis, makanan sehat yang satu ini ternyata mampu memberikan berbagai manfaat kesehatan. Sebelum mengulik manfaat kesehatan sawo, yuk simak kandungan gizi buah ini terlebih dahulu.  Kandungan Gizi dari Buah Sawo Sawo adalah buah yang mengandung kalori cu